片頭痛とは？【原因・症状・治し方】
片頭痛は、ズキズキとした痛みが特徴の頭痛です。
こめかみ周辺に痛みを感じ、吐き気や光・音への過敏症状が出ることもあります。
💡 原因（トリガー）と症状
原因（トリガー）：
- ストレス・睡眠不足
- 特定の食べ物（チョコ・赤ワイン）
- ホルモン変動（生理・更年期）
- 気圧の変化（雨・台風）
症状：
- 片側のズキズキした痛み
- 吐き気・嘔吐
- 光・音に敏感になる
🎯 予防と治療
- トリプタン系薬（スマトリプタンなど）
- CGRP関連抗体など最新治療も登場
- 生活習慣の改善（睡眠・食事）
- NSAIDs（ロキソプロフェンなど） ※飲みすぎ注意
🚨 危険な頭痛のサイン
- 突然の激しい頭痛
- 手足のしびれ・麻痺
- ろれつが回らない・意識がぼんやり