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薬剤性頭痛(MOH)とは?

薬剤性頭痛(Medication Overuse Headache, MOH)は、鎮痛薬の使いすぎで起こる頭痛です。
片頭痛や緊張型頭痛の人が薬をよく飲むうちに、頭痛がだんだん治りにくくなり、薬の効き目も弱くなっていきます。

📌 MOHの診断基準(ICHD-3より)
- 頭痛が月15日以上続く(片頭痛や緊張型頭痛がもともとある)
- 鎮痛薬(市販薬・処方薬)を月10日以上飲んでいる
- 薬をやめると、逆に頭痛がひどくなる(離脱症状)

👉 「頭痛がひどくなったので薬を増やした → さらに頭痛が悪化する」という悪循環に陥りやすい


🔍 MOHの症状チェック

「もしかして薬剤性頭痛かも?」と思ったら、以下の項目をチェックしてみてください。

✅ 月に10日以上、鎮痛薬(市販薬・処方薬)を飲んでいる
✅ 薬を飲まないと、かえって頭痛が悪くなる(離脱症状)
✅ 朝起きたときから頭が痛いことが増えた
✅ 以前よりも薬を飲む回数が増えている
✅ 飲んでも、前ほど効果を感じない


🎯 MOHを引き起こしやすい薬

「どんな薬がMOHの原因になりやすいの?」と気になる方へ。
以下の薬を頻繁に使っている場合、注意が必要です。

MOHリスク分類

薬の種類 MOHのリスク 使用の目安
トリプタン系(スマトリプタン、ゾルミトリプタン) 月10日以内
エルゴタミン製剤(エルゴタミン、ジヒドロエルゴタミン) 月10日以内
複合鎮痛薬(カフェイン・バルビツール酸配合薬など) 月10日以内
NSAIDs(ロキソプロフェン、イブプロフェンなど) 月15日以内
アセトアミノフェン 低(長く使いすぎるのはNG) 月15日以内

👉 「月10日以上」飲んでいる薬があれば、MOHのリスクがあるかも


💊 MOHの治療(薬の減らし方・リバウンド対策)

📌 MOHの治療は、薬の回数を減らしたり、やめたりすることが基本ですが、いきなり断薬すると危険なこともあります。
やめ方を専門医と相談しながら決めましょう。 📌 専門医のいる病院を探す → 頭痛外来・脳神経内科の探し方 📌 オンライン診療を受ける → オンライン診療


🌿 MOHにならないための予防法

💡 月に10日以上、鎮痛薬を飲まないようにする
💡 頭痛が起こりにくい生活を意識する(睡眠・運動・ストレス管理)
💡 片頭痛がある人は、予防薬の活用を考える(CGRP阻害薬・抗うつ薬など)
💡 カフェイン入りの薬(エキセドリンなど)は控えめに


📖 参考文献(エビデンス)

  • 日本頭痛学会. 「薬剤の使用過多による頭痛診療ガイドライン2021」, 2021年.
  • 公式サイト
  • Headache Classification Committee of the IHS. "The International Classification of Headache Disorders, 3rd Edition" Cephalalgia, 2018.
  • 国際頭痛分類(ICHD-3)による薬剤性頭痛の定義
  • Bigal ME et al. "Medication Overuse Headache: A Worldwide Problem" Neurology, 2019.
  • 世界的なMOHの問題と対策
  • Diener HC et al. "Strategies for Withdrawal from Medication Overuse Headache" Lancet Neurology, 2021.
  • MOHから抜け出すための最新研究
  • Goadsby PJ et al. "CGRP Antagonists in Migraine Prevention and MOH Management" JAMA Neurology, 2022.
  • CGRP阻害薬とMOHの関係

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